11月半ばに、持久走記録会を予定しています。記録会に向けて、中村　賢先生をお迎えし、ご指導いただきました。「姿勢をよくすること、自分に合った腕の振り方をすること、力まずに走ること」等のポイントを教えていただき、大変参考になりました。どうもありがとうございます。今日、学んだことをもとに練習を重ね、自分の記録更新を目指してほしいです。